Eentonig werk: concept, lijst met voorbeelden, neiging van karakter tot dergelijk werk, voor- en nadelen

2024 Auteur: Howard Calhoun | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 10:36

Eentonig werk is het constant uitvoeren van dezelfde handelingen gedurende de werkdag. Dit soort werk wordt om voor de hand liggende redenen door velen niet gewaardeerd. Wie wil er elke dag met iemand te maken krijgen die documenten ondertekent of snoep inpakt? Laten we eens kijken wat eentonig werk kenmerkt, bij wie het past en of het goede kanten heeft.

Definitie

Het concept van eentonig werk in de meeste woordenboeken is hetzelfde: dit zijn handelingen die steeds weer worden herhaald. Dus voor het grootste deel is het een saaie baan. Werknemers in fabrieken voeren bijvoorbeeld constant dezelfde handelingen uit, of huisvrouwen die elke dag afwassen en stofzuigen. Meestal ontkom je niet aan het eentonige werk, we doen het elke dag: het vuilnis buitenzetten, ontbijt klaarmaken, afwassen en meer.

Dit is waar het concept van eentonigheid vandaan komt - de staat van verveling van het werk. Dit gebeurt zowel bij een teveel aan werk als bij een tekort. Het is niet gemakkelijk om uit de staat van eentonigheid te komen, omdat het overal volgt. Verveeld rakenalles, niet alleen werk.

Eentonig werk en eentonige bewegingen zijn onderling verwisselbare begrippen. Meestal is er geen afwisseling in dit soort werk. Ze lijmen stickers of binden een strik op speelgoed - dit is wat je elke dag doet. Tenzij de autoriteiten het niet erg vinden dat medewerkers van tijd tot tijd van plaats wisselen. Want als je elke dag hetzelfde doet, van minuut tot minuut, verlies je efficiëntie. Daarom moeten managers geïnteresseerd zijn in het diversifiëren van acties en het geven van nieuwe taken aan medewerkers. Helaas zijn sommige managers van mening dat werknemers hun werk beter doen door elke dag op dezelfde plek te werken. Maar dit is absoluut niet het geval.

Voorbeelden van eentonig werk

Natuurlijk in de eerste plaats werken in fabrieken aan de machine. Om in zo'n functie 5 dagen per week 8-10 uur per dag te werken is een titanenwerk. De tijd bij dergelijk werk stopt meestal gewoon, en als je ook alles heel snel moet doen … Over het algemeen is dit werk niet voor iedereen geschikt. Hoewel de transportband twee opties heeft om te werken: wanneer hij niet stopt en je moet hem bijhouden, of wanneer het product zich ophoopt, en je alles in een vrijer tempo kunt doen.

Gevolgd door kassiers en verkopers. Werken met klanten van shift tot shift. Na een tijdje bereiken de acties een automatisme en verslechtert de mentale toestand.

Reiniging. Als veel mensen het schoonmaken thuis beu worden, omdat het tijd en energie kost, dan is werken als schoonmaker of conciërge iets anders.opdracht.

Afwassen is ook een repetitieve taak, en terecht om voor de hand liggende redenen.

Bewaker. Dit werk is niet eens zo eentonig als wel erg saai. Maar onder de pluspunten kan men bijvoorbeeld tijd voor lezen, films kijken, eigen zaken doen en gewoon op elk moment slapen.

Naast het bovenstaande zijn er nog vele andere vacatures die zich onderscheiden door voortdurend repetitieve handelingen.

De vraag wat voor soort werk eentonig is, is van belang voor een groot aantal werknemers. Dit zijn de belangrijkste kenmerken:

• zelfde bewegingen (meer dan 1000 per shift);
• één beweging duurt niet meer dan 1 minuut;
• eenvoudige acties;
• werksnelheid (op transportbanden).

Hoe de vraag te beantwoorden: "Zal ik in staat zijn om monotone activiteiten uit te voeren?"

Het vermogen tot eentonig werk is een combinatie van psychologische en fysieke factoren. Sommige werkgevers testen toekomstige werknemers. Het gaat om het psychisch vermogen tot eentonig werk. Methoden voor het selecteren van werknemers zijn verschillend. Soms nemen werkgevers tijdelijke werknemers aan zonder onderzoek naar hun functioneren. Dit is niet helemaal de juiste aanpak, aangezien een persoon misschien niet bestand is tegen werk, bijvoorbeeld op een transportband.

Om te begrijpen of je in staat bent tot eentonig werk, kun je het volgende overwegen.

• Hoe geduldig ben jij? Geduld op dit gebied is belangrijk, want gedurende 8-10 uur moet je hetzelfde doen.actie. Het lijkt gewoon heel simpel. In feite wordt het na een half uur saai.
• Gezondheidsstatus. Kun je de verschuiving op je voeten of zelfs zittend aan? Na een tijdje beginnen de schouders, rug en benen pijn te doen. Je hebt geluk als je de kans krijgt om op je werk een beetje rond te lopen. Maar als het werk weer aan de lopende band staat, is de kans groot dat je maar één keer kunt lopen.

Pros

Er zijn ook bepaalde voordelen aan eentonig werk.

1. Tijd voor bezinning. Wanneer acties automatisme bereiken, stop je met denken over werk tegen je wil. Daarom is dit een geweldige kans om over iets goeds na te denken. Over waar je het verdiende geld kunt uitgeven, over vrienden, familie, over de toekomst en meer.
2. De mogelijkheid om goede vrienden te vinden. Bij eentonig werk werken mensen vaak frontaal. Een onopvallend gesprek kan uitgroeien tot een hechte vriendschap.
3. Motorische vaardigheden - motorische vaardigheden van de handen zijn merkbaar verbeterd. Over het algemeen begint een persoon, die een beetje in een snel tempo aan eentonig werk heeft gewerkt, ander werk vele malen sneller uit te voeren.
4. Verbetert het uithoudingsvermogen. Het lijkt erop dat als je 10 uur op de transportband of bij de vaatwasser hebt gestaan, elke andere taak op de schouder zal zijn.

Nadelen

Het is duidelijk dat eentonig werk voor iemand positief is, en voor iemand - solide minnen.

1. Saai. Ook tijdens de eerste werkuren. Ook als je aan het praten bent. Zelfs als veel gedachten, en de tijd sneller gaat. Altijd stabielsaai.
2. Het is fysiek zwaar. Na verloop van tijd beginnen gewrichten, rug, schouders en benen pijn te doen. Algemeen welzijn verslechtert.
3. Naast fysiek is het ook mentaal zwaar. Geen ontwikkelingsmogelijkheid.
4. Aanhoudende vermoeidheid.
5. Te veeleisende bazen (niet altijd, maar in de meeste gevallen). Ze eisen vaak steeds meer, zonder de mentale en fysieke toestand van werknemers te beoordelen.

Teamwerk

Zoals hierboven vermeld, is eentonig werk een geweldige kans om nieuwe mensen te ontmoeten. Als je gemeenschappelijke interesses hebt gevonden, kun je een hele dienst chatten. Maar voor sommigen kan psychologisch eentonig werken met mensen moeilijk zijn. Als je introvert bent en een te spraakzame collega in de buurt is, is het immers moeilijk om het gesprek bij te houden. En de sfeer is een beetje drukkend.

Maar als je het leuk vindt om nieuwe vrienden te maken, dan zul je ze hier zeker vinden. Het belangrijkste is om gemeenschappelijke interesses te vinden. En daar al "woord voor woord". En de tijd gaat sneller voorbij en het werk is gemakkelijker.

Is het mogelijk om verliefd te worden op een eentonige baan?

Als je deze baan niet leuk vindt, is het onwaarschijnlijk. Maar je kunt de werkdagen wel een beetje opfleuren. Ga bijvoorbeeld na het werk een chocoladereep voor jezelf kopen als beloning. Je humeur en welzijn zullen onmiddellijk verbeteren.

Als je kunt, en je baas vindt het niet erg, luister dan naar muziek. Muziek bepa alt altijd het werktempo en helpt om een beetje afgeleid te worden.

Kneed je spieren. Gaan wandelen,doe een lichte training. Dit zal het bloed in de gewrichten enigszins verspreiden en het welzijn verbeteren.

Droom. Hoe afgezaagd het ook mag klinken, het zijn dromen die het beste worden afgeleid van verveling bij eentonig werk. Denk na over wat je in de toekomst wilt, hoe je daar kunt komen, wat je hierbij kan helpen.

Is het mogelijk om de negatieve impact van eentonig werk op het menselijk lichaam te verminderen?

Ja, dat is er. Maar het management zou hierin geïnteresseerd moeten zijn.

Het eerste dat u moet doen, is werk en rust systematiseren, dat wil zeggen, vaker werkonderbrekingen organiseren. Stel ook geen werkschema in van 12–16 uur, maximaal 10.

Ten tweede is variatie. Het is noodzakelijk om taken op het werk te veranderen, dan zal een persoon het beter uitvoeren.

Ten derde, het normale werktempo. Omdat arbeiders soms in fabrieken de tape niet bijhouden, en hierdoor neemt de invloed van eentonig werk meerdere keren toe - een persoon begint "dom" te worden. En natuurlijk gaat je gezondheid achteruit. Nou, zoals hierboven geschreven - zet de muziek aan. Dit zal mensen helpen een beetje te ontspannen.

Conclusie

Wat zijn we te weten gekomen? Dat eentonige werk is korte, voortdurend herhaalde handelingen die leiden tot uitputting van een persoon. Dit werk heeft zowel voor- als nadelen. Maar het past niet bij iedereen. Deze activiteit vereist doorzettingsvermogen en geduld. Als je iemand bent die zich maar op één taak kan concentreren, d.w.z. geen multitasker, dan is eentonig werk wat je nodig hebt.