Wat is coaching, waar is het voor?

2025 Auteur: Howard Calhoun | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2025-01-24 13:22

Meestal is het buitenlandse woord "coaching" (coaching) te horen in het kantoor van een groot bedrijf, dat door de aard van zijn activiteiten geassocieerd is met buitenlandse bedrijven en toegang heeft tot de buitenlandse markt. Het is onwaarschijnlijk dat dit woord iets zegt tegen een gewone burger. Het zal alleen een aantal vragen oproepen: wat is het, "coaching", in eenvoudige bewoordingen, waarom en wie het nodig heeft. Is de training hetzelfde of iets anders?

Dit relatief jonge fenomeen wordt vaak verward met zakelijke of psychologische begeleiding. Maar we durven je te verzekeren dat coaching, mensen helpen hun doelen te formuleren en echte resultaten te bereiken in hun professionele activiteiten en persoonlijke leven, zijn eigen niche inneemt, en alleen het hoort. Klanten die een dergelijke dienst ontvangen, verbeteren hun kwaliteit van leven aanzienlijk, verhogen hun algemene kennisniveau en beginnen meer vertrouwen te krijgen in hun creatieve potentieel. Dus wat is coachen? Welke problemen helpt het oplossen? Laten we het uitzoeken.

Coaching waar de term voor staat

Het woord "coaching" komt van het Engelse coaching, wat het proces van voorbereiding,bijles of training. U kunt een van de drie vertaalopties kiezen die u het leukst vindt. Iemand die helpt om te leren, wordt een "coach" (coach) genoemd, dat wil zeggen een coach, tutor of mentor.

Wat is het werk van een coach? Door een groot aantal vragen aan zijn cliënt te stellen (misschien die de persoon zichzelf nog nooit heeft gesteld of dit niet wilde doen), laat de trainer je vanuit een andere hoek naar het probleem kijken. Tijdens het coachingsproces, in de geest van een persoon die hulp heeft aangevraagd, worden de stereotypen die zich in de loop der jaren hebben ontwikkeld, vernietigd en worden op natuurlijke wijze nieuwe gewoonten gevormd. Bovendien wordt de analyse van alles wat er gebeurt door de cliënt zelf gedaan, en de coach helpt hem daar alleen bij.

Welke problemen kan een coach oplossen

Als je gaat coachen, moet je je duidelijk realiseren dat niemand je problemen voor je zal oplossen. En alleen jij bent de 'smid van je eigen geluk'. Oké, wat is dan de functie van een coach? De rol van de coach is als volgt:

• definieer je verlangens;
• markeer het hoofdidee;
• identificeer wat je precies belet om je in de goede richting te ontwikkelen, en help dit probleem op te lossen;
• vertrouwen in jezelf;
• vind de motivatie om een effectieve oplossing te ontwikkelen om uw doelen te bereiken;
• bepaal de belangrijkste vector van ontwikkeling in termen van professionaliteit en leven;
• help om nieuwe horizonten te zien;
• maak een plan om je verlangens te verwezenlijken.

Dat wil zeggen, de coach doet niets voor zijn cliënt. Het helpt een persoon gewoon om middelen te vinden en een specifiek actieplan op te stellen. Het belangrijkste doel van de coach is om de cliënt tot het besef te brengen van wat er moet gebeuren om het beoogde doel te bereiken. Maar de persoon zal dit alleen bereiken, en alleen op zijn eigen.

Coach persoonlijkheid

Coach - wie is hij? Dit is een succesvolle en volleerde persoon, die voortdurend aan zichzelf werkt. Dat wil zeggen, hij ontwikkelt zich voortdurend, niet alleen als professional, maar ook als persoon.

Om coach te worden, moet je een internationaal certificaat behalen. Alleen op deze manier en niets anders. En de professionaliteit van een coach wordt uitsluitend bepaald door het aantal gewerkte uren. De coach moet zijn:

• Aangenaam om mee te praten. Dan kunnen cliënten zich voor hem openstellen en hem over de pijn vertellen.
• Inspireer vertrouwen.

• Kunnen luisteren.
• Stel vragen op de juiste manier.
• Lees de reactie van de cliënt op verschillende stimuli.
• De techniek voor elk individu kunnen aanpassen.
• Flexibel. Dat wil zeggen, de cliënt niet onder druk zetten en op tijd kunnen stoppen.

Wat is het verschil tussen coaching en training?

Eigenlijk niets. Formeel wordt aangenomen dat training een sessie is die wordt uitgevoerd met een groep mensen, en coaching is uitsluitend persoonlijk werk met een cliënt. Maar wie weerhoudt de coach ervan om met een bepaald individu samen te werken, en de coach om er velen tegelijk te adviseren?

Wie heeft coaching nodig

Hij is nodig door diedie zich willen ontwikkelen, zichzelf en hun verlangens ten volle willen begrijpen, hun potentieel voor 100% willen onthullen, hun leven willen verbeteren en ook aanzienlijke efficiëntie in hun bedrijf willen bereiken. En er zijn steeds meer van zulke mensen in ons land.

Wie wil er niet succesvol zijn in liefde, liefde of werk? Iedereen. Maar niet iedereen weet hoe het moet. Maar het was niet voor niets dat Kozma Prutkov zei: "Als je gelukkig wilt zijn, zij het dan." Dat wil zeggen, alles is in handen van de persoon zelf. Er zijn gewoon vragen die hij moet helpen beantwoorden. Dit is waar de hulp van een professionele coach nodig is, die, met behulp van een systeem van speciale vragen, iemand zal helpen de blokkades te bepalen die hem ervan weerhouden zijn doelen te bereiken.

Coaching basics

De filosofie van de methode is vrij eenvoudig. Elk individu:

• weet wat hij wil;
• zeker dat hij meer kan;
• wil succesvol en gelukkig zijn;
• hij is verantwoordelijk voor hoe zijn leven op planeet Aarde verloopt;
• weet dat hij alles kan doen als hij dat wil.

Rassen

Coaching heeft invloed op verschillende gebieden van het menselijk leven. En dit is heel natuurlijk. Op basis hiervan is coaching onderverdeeld in verschillende typen:

• persoonlijke effectiviteit (of leven);
• in het onderwijs;
• carrière;
• in zaken;
• sportief;
• in beheer.

Op basis van het aantal deelnemers kan coaching zijn:

• zakelijk;
• persoonlijk.

Volgens het communicatieformaat:

• face-to-face (in persoon);
• bij verstek (telefonisch of skype).

Levenstraining

Wat is levenscoaching? De cliënt wil af van persoonlijke teleurstellingen die hem in een vorig leven hebben achtervolgd, weer in zijn eigen kracht (zowel fysiek als moreel) gaan geloven. Stop met negatief denken, begin positief te denken en te doen wat hij wil, en niet iedereen om hem heen.

Hij kan worden geholpen door een coach die hem door te observeren, te vragen en te luisteren ondersteunt bij het nemen van onafhankelijke beslissingen over de meest effectieve manieren om te bereiken wat hij wil. Het zelfrespect van de cliënt stijgt, hij begint zichzelf als persoon te waarderen en ook te geloven in zijn exclusiviteit.

Onderwijscoaching

Hoe de motiverende component van studenten voor zelfontwikkeling te vergroten? Is dit mogelijk? Begeleiding in het onderwijs is in staat om met de taken om te gaan. Als resultaat van het werk van coaches beginnen studenten hoge resultaten te behalen. En zonder enige dwang van de kant van docenten. De coach werkt ook samen met docenten, verandert hun houding ten opzichte van hun professionele activiteiten en motiveert hen om progressieve lesmethoden te gebruiken.

Carrière

Wat is loopbaancoaching? Dit noemen ze de laatste tijd consultaties over het beoordelen van hun professionele capaciteiten, loopbaanplanning, het kiezen van een bepaald ontwikkelingspad, evenals alle kwesties die te maken hebben metop zoek naar een baan.

Career Coach werkt met mensen die hun eigen toekomst willen creëren, hun inkomen willen verhogen en willen genieten van alle positieve dingen die gebeuren.

Natuurlijk biedt de coach geen kant-en-klare recepten aan, maar probeert hij iemand te inspireren om voor bepaalde stappen zelfstandige oplossingen en motivaties te vinden.

Zakelijke coaching

Wat betekent dit in termen van zaken? Alles is heel eenvoudig. De belangrijkste taak van dit type coaching is om een persoon die een eigen bedrijf heeft (het maakt niet uit klein of middelgroot), te helpen om het goed te ontwikkelen. De coach moet zich concentreren op een grondige analyse van de beslissingen die door de leider worden genomen, en ook om te bepalen in hoeverre zijn persoonlijke leven en vrienden de loop van het bedrijf als geheel beïnvloeden.

De coach helpt de cliënt en zijn bedrijf om een radicaal nieuw ontwikkelingsniveau te bereiken. Bovendien wordt niet alleen met elke leider en manager individueel gewerkt, maar ook met groepen medewerkers. Dat wil zeggen dat individuele vooruitgang wordt verondersteld, wat de ontwikkeling van een effectievere leiderschapsstijl impliceert, evenals de ontwikkeling van motiverende en emotionele competentie. Het zorgt ook voor teamwerk, wat inhoudt dat het zich verzamelt om gemeenschappelijke problemen op te lossen, het formuleren van een specifieke strategie en het analyseren van de interactie van werknemers met elkaar.

Business coaching helpt de klant om correct en snel te reageren op situaties die zich tijdens het werk kunnen voordoen, conflicten op te lossen die zijn ontstaan en werkrelaties op te bouwen met medewerkers.

Sportief

Dit type bestaat ook. Wat dacht je? En wie zal atleten redden van al die angsten waaraan ze onderhevig zijn? Wie helpt met het omgaan met emoties en inspireert toekomstige kampioenen met zelfvertrouwen? Natuurlijk zijn het coaches.

Management coaching

Coaching op dit gebied is:

• Motivatie en planning.
• Analyse van relaties (professioneel en persoonlijk) tussen medewerkers in een team.

Wat is managementcoaching? Het helpt werknemers hun volledige potentieel te bereiken, te leren werken in een team, proactiever en gewetensvoller te worden in hun taken.

Corporate

Dit type coaching wordt uitgevoerd met een kleine groep mensen (bijvoorbeeld medewerkers van één afdeling) die verenigd zijn door een specifiek doel (werken aan een project) en voor wie teamwork erg belangrijk is.

Bovendien kan bedrijfscoaching worden gebruikt door leden van één groot gezin of sportteam.

Persoonlijk

Individuele coaching helpt een persoon om het potentieel te ontdekken dat niet eerder werd onthuld, het zelfrespect te vergroten, zich te concentreren op echte taken en manieren om deze te bereiken. Soms is een persoon niet helemaal zeker van zijn capaciteiten. De coach helpt om naar een nieuwe fase in ontwikkeling te gaan, tastbare persoonlijke veranderingen te bereiken, slechte gewoonten kwijt te raken, niet alleen huidige maar ook nieuwe projecten te implementeren, evenals uw persoonlijke leven in balans te brengen met professioneleactiviteit.

Coachingsmethoden

Er zijn verschillende formaten voor coaching:

• Een speciaal georganiseerd gesprek tussen een trainer en een cliënt. Het wordt een sessie genoemd.
• Een methode waarbij gebruik wordt gemaakt van een speciaal opgestelde vragenlijst. Technologie helpt om de realiteit beter te begrijpen, op basis van de analyse van de taken. Bovendien maakt de cliënt het verzamelen van informatie die nodig is om een bepaald doel te bereiken, en de analyse zelf, zelfstandig, maar onder strikte begeleiding van een mentor.
• Interactie van een coach met een persoon die om hulp vroeg, met de betrokkenheid van elementen van yoga. De methode draagt bij aan een beter begrip van de opgave en de keuze van maatregelen om deze te realiseren.
• Voor een betere samenwerking met de cliënt kan het gesprek gestructureerd worden door middel van ademhalingsoefeningen.

Hoe word je een coach

Hoe kun je coach worden? Om dit te doen, is het helemaal niet nodig om af te studeren aan een instelling voor hoger onderwijs en een diploma in psychotherapie of psychologie te behalen. Dit is niet nodig. Het is voldoende om gewoon een goed opgeleide persoon te zijn en zowel persoonlijk als professioneel te verbeteren. En heb ook basiskennis van psychologie, of om preciezer te zijn, de psychologie van communicatie.

Eerder (10 jaar geleden) kon een coachingsopleiding alleen in het buitenland worden gedaan. Tegenwoordig zijn er in Rusland een groot aantal van dergelijke scholen. U kunt bijvoorbeeld contact opnemen met de International Academy ofcoaching” en volg online een training. Na voltooiing ontvangen afgestudeerden internationale certificaten. De academie accepteert zowel beginners als professionals die hun vaardigheden willen verbeteren. En waarom niet!

Een andere optie om coachingstraining te volgen, kunnen cursussen zijn. Ze worden ofwel als masterclasses (met persoonlijke deelname) of als online lessen georganiseerd. Coaching kan niet alleen nuttig zijn voor leiders van grote bedrijven en hun werknemers, maar ook voor gewone mensen die niet bang zijn voor verandering en in harmonie met zichzelf willen leven.

Erickson en zijn principes

De methode is vernoemd naar de Amerikaanse psychotherapeut Erickson, die in 1923 de technologie van hypnotherapie ontwikkelde, gebaseerd op de werking van het menselijk brein en de psyche. De principes van de wetenschapper over hoe je de controle over je leven kunt krijgen en vooruit kunt gaan in de richting van je doelen, schokten het verlichte publiek. Maar het leven in de praktijk bevestigde de juistheid van Ericksons ideeën.

De methode is gebaseerd op drie hoofdprincipes:

• Iedereen kan zichzelf anders maken en zijn houding ten opzichte van de mensen om hem heen, het bedrijf waar hij mee bezig is, de strategieën veranderen. Bovendien hoeven de resultaten niet lang te wachten.
• Iedereen die om hulp vraagt, heeft alle middelen (soms verborgen) om zijn problemen zelf op te lossen. De coach helpt alleen om de beste uitweg uit de situatie te vinden door vragen te stellen volgens een bepaald algoritme.
• Persoonlijke wijziging is mogelijk.

De kern van Ericksoniaanse coaching isvierhoekig model. Het bevestigt het idee om het spirituele en het materiële in evenwicht te brengen: bedrijfsplannen en persoonlijke relaties, innovaties en strategieën, kunst en wetenschap.

Tot slot

Nu weet je wat het is - coaching - in eenvoudige bewoordingen, en ook welke taken het helpt op te lossen. Ja, dit fenomeen in ons land wint alleen maar aan kracht, maar we kunnen gerust stellen dat coaching helemaal geen nutteloze gebeurtenis is, maar een zeer noodzakelijke. Trouwens, coaching en "jospars" zijn hetzelfde, wat hierboven werd beschreven, alleen voor inwoners van Kazachstan en in hun moedertaal.